Stage d’autodéfense physique et verbale ouvert aux femmes
En septembre, l’ARCAF est venue animer un stage d’autodéfense physique et verbale ouvert à toutes les femmes à partir de seize ans.
Pour cette première édition à Cuges, ce sont onze participantes allant de 16 à 70 ans qui ont fait le choix de suivre ce stage.
Ce stage a pour objectif de permettre aux femmes d’acquérir des moyens de défense physiques mais aussi verbaux, de prendre conscience de leur force et de reprendre confiance en elles pour mieux se protéger face à toutes sortes d’agressions.
Les formatrices sont diplômées de la méthode RIPOSTE, issue du programme ACTION enseigné depuis 1984 au Québec. La méthode repose sur des principes d’« empowerment » (devenir maître de ses choix), de solidarité entre femmes et d’anti-oppressions (lutte contre les discriminations).
En novembre le CCAS renouvelle l’événement, qui cette fois sera ouvert uniquement aux adolescentes de 13 à 15 ans. Ce stage gratuit se déroulera le 29 novembre de 9h30 à 17h00.
